شستشوی صحیح دست‌ها
هشت گام برای شستشوی صحیح دست‌ها

تاریخ انتشار : 1398/12/14/ نمایش : 193 / نظرات : 0

شستشوی صحیح دست‌ها

آخرین باری که به چگونگی شستن دست هایتان فکر کرده اید، چه زمانی
بوده است؟ شما همواره در طول روز این کار را انجام می دهید، اما آیا آنرا به درستی
انجام می دهید؟ آیا می دانید مدت زمان صحیح و مناسب برای شستن دست‌ها بین 30 ثانیه
تا یک دقیقه است؟ آیا می‌دانید بهداشت صحیح دست‌ها می‌تواند به میزان قابل توجهی
از پراکندگی باکتری‌هایی که موجب بیماری می‌شود جلوگیری کند؟

هشت گام زیر را برای شستشوی صحیح دست‌ها دنبال کنید:

vابتدا دست‌هایتان را با آب گرم تمیز و جاری خیس نمایید.
vاز مقداری مایع دستشویی استفاده کنید (2 بار مایع
دستشویی را روی دستتان فشار دهید).
vدست‌هایتان را به هم بمالید (دور از آب).
vبین انگشتانتان را خوب تمیز کنید.
vناخن‌هایتان را به کف دست بمالید.
vپشت دستهایتان را نیز بمالید.
vدستهایتان را با آب تمیز و جاری بشویید.
vدستهایتان را با حوله یا دستمال کاغذی خشک نمایید.
با این وجود امکان فراموش کردن روش شستشوی صحیح دست وجود دارد. پس
تلاش کنید این کار را تکرار کنید تا برایتان تبدیل به عادت شود.

نظرات کاربران پیرامون این مطلب

انصراف از پاسخ به کاربر